
Ramadan
merupakan bulan suci yang sangat istimewa bagi umat Islam di seluruh
dunia. Ramadan tak hanya mengajarkan bersabar menahan lapar dan dahaga
sejak terbit hingga terbenam matahari, namun sarat dengan nilai mulia.
Namun, bagimana caranya menjalankan puasa dan ibadah Ramadan namun
tubuh tetap bugar? Kondisi fisik...